Dzisiaj poruszymy temat rozstępów, które męczą połowę kobiet na świecie. W tym poście powiem wam jak nie dostać rozstępów oraz jak pozbyć się istniejących ;)

Zapraszam wszystkich zainteresowanych do dalszego czytania.

JAK NIE DOSTAĆ ROZSTĘPÓW:

A by te nie chciane rozstępy się nie pojawiły mamy wiele metod o to one:

1. Kontroluj wagę:

W ciąży powinnaś mieć specjalną dietę (którą przedstawię wam w następnym poście), w twojej sytuacji nie powinnaś się głodzić, ale powinnaś także zwracać uwagę co jesz, nie tylko ze względu na dziecko ale także zw względu na siebie.

2. Używaj kremów:

Nie które kobiety mogą powiedzieć, że to i tak nie pomoże. Dobrze nakładane pomogą. Wiem oczywiście, że możecie sobie pomyśleć, że to jest nie możliwe. Ale naprawdę jest ;)

Jeżeli nakładasz na brzuch krem powinien być delikatnie wmasowany, zaś na uda, pośladki lub biodra powinnaś wmasować je mocniej, aby skóra troszkę się zaczerwieniła.

3. Kiedy pojawiają się rozstępy i kiedy powinnaś zacząć się smarować:

Rozstępy najczęściej pojawiają się na koniec drugiego trymestru lub na początek trzeciego. Więc smarować powinnyśmy się na początku 3 miesiąca.

JAK POZBYĆ SIĘ ISTNIEJĄCYCH ROZSTĘPÓW:

1. Smaruj się koncentratami które redukują rozstępy:

Ten podpunkt realizujemy kiedy karmimy piersią. Specjalne kremy możemy kupić w aptece lub w drogeriach.

2. Specjalny zabieg:

Zabieg zrealizuj najlepiej dwa lata po porodzie. Czym później zabieg będzie zrobiony będą mniejsze efekty.

3. Peeling chemiczny:

Dość przestarzały, mocno ingerujący, bo polega na nałożeniu kwasu w dość duży stężeniu. (ok. 60%-70%)

Mam nadzieje, że te trzy sposoby na to aby nie dostać rozstępów i trzy jak pozbyć się istniejących wam pomogły. Napiszcie w komentarzach czy ta porada wam się przydała i czy np. jesteście szczęściarami i ich nie dostałyście? Czekam na wasze komentarze ;)